婴儿发烧的降温方法有六种：1. 让孩子多喝水，多擦汗以避免再次受凉，大量喝水有助于体内散热，起到退烧作用。2. 可用温水毛巾擦拭宝宝身体，特别擦拭血流丰富的区域有助于散热，可起到退烧效果。3. 使用退热贴或冷水毛巾敷在婴儿额头，有助于散热，避免高烧影响神经系统。4. 给宝宝洗温水澡，有助于全身身体散热，缓解身体不适，对发烧有降温效果。5. 婴儿发烧物理降温效果不明显需用退烧药物治疗，如对乙酰氨基酚或布洛芬可起到降温效果。6. 婴儿发烧持续时间长且未有效退热需及时就诊，找出病因对症治疗。